Asgjë nuk është e pamundur. Nëse nuk e mendoni kështu, do të jetoni të paaftë të lëvizni, të krijoni, të evoluoni, të shihni ëndrrat tuaja të realizohen, të jeni të lumtur, të keni gjithçka që keni imagjinuar gjithmonë. Nëse besoni se diçka është e pamundur, nuk do të arrini kurrë asgjë dhe nuk do t’i shihni kurrë […]
Në shumë marrëdhënie – qofshin ato në çifte, familje, miqësi apo kontekste të tjera sociale – shfaqet një pabarazi e dukshme. Disa individë kërkojnë vazhdimisht, por ofrojnë pak në këmbim. Këta persona shpesh manipulojnë të tjerët për të përmbushur nevojat e tyre, duke shkaktuar disbalancë dhe tension në marrëdhënie. Karakteristikat e Marrëdhënieve të Pabalancuara Njëra […]
Përtej Lotëve Shpesh, lotët e fshehur që derdhim janë paraprijës të ndryshimeve pozitive në jetën tonë. Ato momente që duken si “fundi i botës” shpesh shënojnë fillimin e diçkaje më të mirë. Jeta, në thelb, është një seri fillimesh të reja, ku mbyllja e një dere hap një tjetër. Mësimet nga Refuzimet Albert Einstein vlerësonte […]
Njerëzit Manipulues: Një Sfidë në Marrëdhënie Individët manipulues jo vetëm vuajnë vetë, por shkaktojnë vuajtje edhe tek të tjerët. Bashkëjetesa me ta paraqet sfida të konsiderueshme, duke e bërë të vështirë mirëqenien personale në praninë e tyre. Ndërsa mënyra e tyre e veprimit është lehtësisht e dallueshme, të kuptuarit e thellë të mekanizmave të personalitetit […]
Pothuajse të gjithë me dy variantet kanë një predispozitë për këtë sëmundje Juan Fortea nga Universiteti i Barcelonës dhe kolegët e tij hetuan më shumë se tre mijë tru të dhuruar nga Qendra Amerikane e Koordinimit të Alzheimerit, si dhe të dhëna biologjike dhe klinike nga më shumë se 10 mijë individë. Njerëzit që mbajnë […]
Pavarësisht nëse ndarja ishte vendimi yt apo i personit tjetër, largimi nga dikush mund të jetë një përvojë e dhimbshme Në fillim, mund të përballesh me një përzierje emocionesh, duke marrë kohë për t’i përpunuar ato. E kupton që të mbetesh e zemëruar nuk të shërben, ndaj punon për të falur ish-partnerin dhe veten. Shmang […]
Drejtuesit e automjeteve përballen me konsum të lartë të karburantit, i cili rëndon ndjeshëm buxhetin e familjes dhe mjedisin – me rritjen e çmimit të naftës, nevoja për vozitje më ekonomike bëhet edhe më e madhe. Ekonomia e karburantit mund të zvogëlojë kostot dhe të zgjasë jetën e rezervuarit të karburantit, duke i lejuar drejtuesit […]
Këto shenja tregojnë se duhet t’i japësh përparësi shëndetit tënd mendor Nëse diçka thjesht ju vjen keq, mos e injoroni atë ndjenjë. Kur nuk ndiheni si vetvetja për një periudhë të gjatë kohore – le të themi tre javë – kjo është një shenjë e mirë që duhet të ripërcaktoni shëndetin tuaj mendor. Nëse nuk […]
Ndryshimet në enët e gjakut janë shkaku kryesor i një ataku kardiak dhe ato mund të jenë njëlloj të pranishme te të dyja gjinitë dhe në mosha të ndryshme Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë dhe njohja e simptomave do t’ju ndihmojë t’i parandaloni këto sëmundje. Nga stresi apo gëzimit i tepërt, […]
Është shumë e bezdisshme të zgjohemi në mëngjes e të shohim një puçërr të padëshiruar dhe duam ta heqim qafe duke e shpërthyer. Sidoqoftë, kjo nuk rekomandohet asnjëherë pasi mund të bëhet më keq, dhe të shkaktojë shenja, shkruan Express.co.uk. Një mjek me bazë në Londër, Sermed Mezher tregon pse nuk duhet t’i shpërthejmë kurrë […]