Neurotizmi: Si shfaqet dhe si ndikojnë në një marrëdhënie mendimet dhe ndjenjat e ngjyrosura negativisht

Një person neurotik demonstron një tendencë për të përjetuar emocione negative më intensive si frika, shqetësimi, zemërimi dhe trishtimi, shpesh duke u përfshirë në mendime të tepërta dhe përsiatje Sjelljet neurotike nuk kanë pse të ndikojnë negativisht marrëdhënien tuaj. Ndërsa është e vërtetë që tipare si ankthi dhe mendimi i tepërt mund të krijojnë sfida, […]

Depresioni: Çfarë duhet të bëni kur asnjë formë trajtimi nuk ndihmon

Rreth 30 për qind e njerëzve kanë depresion rezistues ndaj trajtimit Këta janë njerëz që vazhdojnë të vuajnë thellë pavarësisht përpjekjeve të shumta për të gjetur një kurë të përshtatshme. Depresioni është një gjendje mendore, një çrregullim humori, i cili është krejt i ndryshëm nga luhatjet e zakonshme të humorit dhe reagimet ndaj stresit të […]

Mos hani kurrë dredhëza që nuk janë larë mirë! Një bakter i rrezikshëm fshihet në to

Mjekja paralajmëron për simptomat e infeksionit Dredhëzat shpesh trajtohen me pesticide për t’i mbrojtur nga dëmtuesit. Mbetjet e këtyre kimikateve mund të mbeten në sipërfaqen e frutave dhe mund të jenë të dëmshme për shëndetin nëse konsumohen në sasi të mëdha. Dredhëzat mund të kontaminohen me tokë, baktere dhe mikroorganizma të tjerë. Larja ndihmon në […]

Vdekjet nga i nxehti, cilat masa duhet ndërmarrë?

Nxehtësia e tepërt mund të ndikojë në shëndetin tuaj, veçanërisht me ekspozimin e zgjatur. Gjithashtu, bazuar në kushte të tjera mjedisore dhe individuale, rreziqet mund të variojnë nga goditja e diellit në dehidratim përmes goditjes nga nxehtësia, me simptoma që variojnë nga keqtrajtimi i përgjithshëm deri te marramendja. Në raste më serioze, nëse nuk ndërmerren […]