Mënyra se si e nisim ditën tonë është mjaft e rëndësishme për mënyrën se si vazhdon dita jonë. Trupi ynë është i përbërë nga organe dhe inde, të cilat zgjohen të dehidratuara dhe në nevojë të dëshpëruar për ujë, në mënyrë që të largojnë toksinat dhe të ripërtërijnë qelizat tona. Për ta bërë këtë gjë, […]
Nuk mjafton kur njerëzit thonë – e pi kafen me ujë sepse e di që është diuretik. Ka mbërritur edhe te ne vala tropikale dhe duhet t’i kushtojmë më shumë vëmendje trupit tonë, që disa zakone të mos na shkaktojnë probleme shëndetësore. Theks i veçantë u kushtohet njerëzve që nuk mund ta imagjinojnë një mëngjes […]
Hulumtimet kanë treguar se femrat që kanë kaluar 10 ose më shumë vite në parukeri apo sallone bukurie, kanë tri herë më shumë nga rreziku mesatar për zhvillimin e kancerit të vezoreve. Punëtoret e kontabilitetit gjithashtu përballen me dyfishin e rrezikut për kancer të vezoreve në raport me mesataren, raporton The Sun. Lista e plotë e […]
Është një tendencë alarmante: diagnozat e kancerit kolorektal (kolonal) janë në rritje te njerëzit nën moshën 50 vjeç. Kjo bëri që Task Forca e Shërbimeve Parandaluese të SHBA të ndryshojë rekomandimet e saj në maj 2021 që depistimi i kancerit të zorrës së trashë të fillojë në moshën 45 vjeç. rekomandohej që ekzaminimet e kancerit […]
Uji përbën më shumë se gjysmën e peshës së trupit tonë. Ruan funksionimin tonë duke rregulluar temperaturën, duke lubrifikuar nyjat dhe duke hequr mbetjet nga trupi. Mungesa e ujit mund ta vështirësojë durimin e nxehtësisë dhe të na shkaktojë marramendje dhe lodhje. Ndoshta keni dëgjuar për rregullin e tetë gotave në ditë, por kjo nuk […]
Sigurohuni që të bëni një analizë gjaku, njëra është shenjë paralajmëruese Sa presioni i ulët mund të kthehet në tension të lartë dhe çfarë duhet t’i kushtoni vëmendje. Nëse vuani nga tensioni i ulët kronik, edhe nëse pini terapi për ta mbajtur atë brenda kufijve normalë, duhet t’i kushtoni vëmendje disa parametrave që tregojnë një […]
Uji i pastër i shiut në zonat ku ndotja nuk është e lartë mund të jetë shumë i dobishëm për larjen e flokëve, për t’i bërë më të butë dhe për të nxitur rritjen e tyre, por ka gjëra që duhet të dini përpara se të bëni dush në natyrë. Njerëzit dikur besonin se uji […]
Dhimbja e qafës që ju bën të ecni me kokën të përkulur në njërën anë mund të jetë mjaft e zakonshme dhe e padëmshme, por mund të jetë gjithashtu një simptomë e një problemi serioz. Rreth një në pesë britanikë mendohet se preken nga sëmundja çdo vit – sipas një studimi të publikuar në British Medical […]
Njerëzit shpesh e neglizhojnë dashurinë për veten në përpjekje për të marrë vëmendjen e të tjerëve. Kjo jo vetëm që ju pengon të mos arrini suksesin në jetë, por minon edhe vetëvlerësimin dhe lumturinë tuaj. Kërkoni gjithnjë e më shumë të çoni përpara ndjesitë tuaja shpirtërore, duke krijuar një solidaritet dhe dashuri për qenien tuaj. […]
Reduktimi i dëshirës seksuale te meshkujt mund të lidhet me një rrezik të shtuar të vdekjes së parakohshme, ka zbuluar një studim japonez. Shkencëtarët ende nuk kanë vërtetuar lidhjen shkakësore midis vdekshmërisë dhe dëshirës seksuale, por ata supozojnë se ulja e dëshirës seksuale mund të jetë një tregues delikat i disa problemeve të tjera shëndetësore. […]