Data 13 Nëntor shënohet ndërkombëtarisht si Dita Botërore e Mirësjelljes. Kjo është një ditë e cila në mbarë globin i kushtohet njohjes së domethënies së vërtetë të të qenit i sjellshëm. Në thelb, kjo nënkupton t’i kushtohet vëmendje dhe kujdes aktiv të tjerëve.
Kjo iniciativë u promovua fillimisht nga Japonia: Dita Botërore e Mirësjelljes lindi falë Lëvizjes Japoneze për Mirësjellje të Vogël (Japan Small Kindness Movement), themeluar në vitin 1988 në Tokio.
Por, çfarë e përkufizon saktësisht mirësjelljen? Para së gjithash, ajo përbën edukatë të mirë dhe sjellje të kultivuara.
Përdorimi i fjalëve “faleminderit”, “ju lutem” dhe “më falni” është thelbësor, por kjo nuk mjafton. Mirësjellja përfshin të qenit një person i mirë: altruist, bujar dhe i dobishëm ndaj të tjerëve, pa pritur diçka në këmbim.
Duhet theksuar se mirësjellja sjell përfitime jo vetëm për ata që e pranojnë atë – pra, të gjithë përreth jush – por mbi të gjitha për ata që e praktikojnë atë.
Për më tepër, ajo ka efekte pozitive edhe në mirëqenien psikofizike, duke kontribuar në ndjenjën e qetësisë dhe relaksimit.
Rrjedhimisht, ekzistojnë arsye të shumta për të kultivuar praktikimin e saj me lehtësi dhe vëmendje ndaj tjetrit. Kjo vlen jo vetëm në ditën që feston mirësjelljen, por në çdo ditë të jetës suaj./lajmishqip.net